Cansada cansada cansada

Tengo que dejar de descargar camiones de cemento yo sólo, porque me cansa un montón...estoy física y mentalmente off.Qué mierda. Cómo recupero la energía? (no valen sugerencias tipo: cómete 350 donuts, o corre un par de maratones, o duerme, porque ya soy una marmota humana mutante!!!) ¿Qué hago qué hago?
JELP JELP!!!